Chikane eller mobning på arbejdspladsen er desværre en realitet og Det påvirker en høj procentdel af arbejderne i dette land. Det er en negativ adfærd, der opstår på arbejdspladsen mellem kolleger, hierarkiske overordnede eller underordnede. Denne type adfærd påvirker negativt den chikaneredes følelsesmæssige sundhed og bringer endda deres integritet i fare.
I den følgende artikel skal vi tale mere detaljeret med dig om chikane på arbejdspladsen og hvad skal man gøre ved det.
Hvilke faktorer vil påvirke chikane på arbejdspladsen?
En af faktorerne er de interpersonelle konflikter, der opstår mellem kolleger. En anden ville være dårligt vejr på arbejdet eller overbelastning på arbejdet. I disse situationer ville det ideelle være at tale om tingene på en rolig og afslappet måde og undgå den frygtede chikane. Der er dog arbejdstagere, der vælger spørgsmålet om mobning, når de løser visse konflikter, der opstår på arbejdet.
Sådan opdager du en situation med chikane på arbejdspladsen
Nogle gange er det virkelig svært at vide, at der opstår en chikanesituation på arbejdspladsen, fordi den kommer til udtryk på en snigende måde og med næsten ingen vold. Gå ikke glip af nogen detaljer af en række tegn som kan få dig til at se, at der opstår en chikanesituation på arbejdspladsen:
Relationer mellem fjerne arbejdere
Der kan være chikane på arbejdspladsen, når chefen eller flertallet af arbejdere De ignorerer fuldstændig en anden arbejder.
Overbelastning af arbejde
Arbejdsmisbrug er til stede, når en arbejdstager får tildelt flere opgaver, end de kan udføre. Dette får dig til at føle dig fuldstændig overvældet og påvirker dig på et følelsesmæssigt plan.
trusler
Trusler kan være verbale eller ikke-verbale og de kan være ledsaget af forslag af seksuel karakter.
Mangel på sikkerhedsforanstaltninger
Chefen tvinger en arbejder til at udføre en række opgaver uden at tælle med de obligatoriske og nødvendige sikkerhedsforanstaltninger.
Alle disse tegn ender med at få den chikanerede arbejdstager til en række konsekvenser på et følelsesmæssigt plan:
- Det er ikke behageligt på arbejdspladsen.
- Det har følelsen at være isoleret og adskilt af de andre arbejdere.
- Han føler, at behandlingen er modtaget adskiller sig de andre arbejderes.
- Opfatte ændringer uden nogen mening i de ordrer, du modtager.
Hvad er konsekvenserne af chikane på arbejdspladsen
Konsekvenserne, både fysisk og følelsesmæssigt, blev ramt af den chikanerende arbejdstager De er virkelig ødelæggende. Det er normalt at lide af panikanfald, søvnproblemer, fordøjelsesproblemer, angst eller koncentrationsproblemer.
På Laboral -scenen, ender med at påvirke din præstation da han ikke kan udføre sit arbejde, som han gerne vil. Fra et mentalt synspunkt er skaden, som den chikanerede arbejdstager har lidt, virkelig vigtig. Det er normalt at lide af angst og depression sammen med følelser af lavt selvværd, mangel på tryghed og hjælpeløshed.
Udover dette er de fysiske konsekvenser også alvorlige, såsom opkastning, muskelsmerter, rysten el svært ved at falde i søvn.
Hvad skal man gøre ved chikane på arbejdspladsen
Hvis chikane på arbejdspladsen er reel, er der en handlingsprotokol, som alle virksomheder skal overholde. Der oprettes en kommission, og der gennemføres interviews med de forskellige medarbejdere i virksomheden. I tilfælde af at den chikanerede person har lidt væsentlig helbredsskade, du kan indgive en klage og virksomheden selv kan dømmes for ikke at have handlet hensigtsmæssigt.
I tilfælde af chikane på arbejdspladsen er det vigtigt, at den chikanerede arbejdstager melder denne situation. Vi må lægge frygten for at miste vores arbejde til side. og rapporter om nævnte situation. Nogle gange melder arbejdere sig ikke, fordi de modtager trusler og tvang fra virksomhedens chefer.
Psykologisk behandling
I mange tilfælde af chikane på arbejdspladsen vil arbejderen have brug for hjælp fra en professionel som en psykolog at styre dine følelser og forhindre følelsesmæssig skade i at være ret alvorlig og vigtig. Chikane på arbejdspladsen har normalt følgende konsekvenser:
- Tilstande af depression og angst hovedsagelig forårsaget af et betydeligt tab af selvværd og selvtillid.
- Social isolation.
- Irritabilitet og pludselige ændringer i adfærd.
- posttraumatisk stress og frygt.
- Koncentrationsproblemer og hukommelsestab.
- Mulig afhængighed af skadelige stoffer som alkohol eller stoffer.
Derfor er behandling vigtig i sådanne tilfælde. baseret på psykologisk terapi. Denne terapi har til formål at hjælpe den chikanerede arbejdstager med at genvinde selvtillid og selvværd og tilsidesætte de følelser af frygt og skyld, der er forårsaget af mobning eller chikane på arbejdet.