Anbefalede bøger til at studere bedre, huske mere og få bedre karakterer

måske, midt i eksamenstiden Vi har måske ikke tid til at læse bøger, der hjælper os med at studere bedre, men det, vi kan gøre, er at gemme denne artikel, så vi har den lige ved hånden til det næste skoleår eller til enhver tid, hvor vi ønsker at forbedre vores færdigheder. Studievaner.

Dernæst vil vi anbefale en række bøger det for dets indhold De hjælper dig Ikke kun for bedre at styre studietiden men også for at forbedre dine konceptkort, dispositioner, resuméer og din hukommelse, såvel som dig motivation og du koncentrationsevneAlt dette er også inspireret af aktuelle manualer om neuroedukation, notetagning og vanehåndtering, som hjælper mange elever.

Bøger, der hjælper dig med at studere mere og bedre

Følgende titler fokuserer på studieteknikker, hukommelse y tidsorganiseringMange af dem er afhængige af opdagelser fra læringspsykologi og neuroedukationhvilket gør dem til meget praktiske guider til gymnasiet, gymnasiet, universitetet eller konkurrencemæssige eksamener.

• "Triple din mentale koncentrationskapacitet let" af Luis García.

  Denne bog fokuserer på strategier til øge koncentrationen og reducere distraktioner. Det er nyttigt, hvis du har svært ved at holde fokus i længere perioder, eller hvis du studerer omgivet af stimuli (telefon, sociale medier, støj osv.). Det tilbyder praktiske øvelser til at træne din opmærksomhed. vedvarende opmærksomhed og lær at komme ind i en tilstand af dyb fokus på kortere tid.

• "Sådan udvikler du en superhukommelse" af Harry Lorayne.

  Lorayne populariserer klassiske teknikker til udenadslære såsom billedassociation, sammenkædede lister eller loci-metoden. Disse strategier gør det lettere at huske ordforråd, datoer, formler eller lange lister, hvilket er essentielt i fag med mange gentagelser. teoretisk belastningTilgangen er meget praktisk, med eksempler, der kan anvendes på virkelige eksamener.

• "Hvordan man studerer bedre" af Ron Fry.

  Ron Frys værk er en generel manual til effektive studieteknikkerDen forklarer, hvordan du planlægger dit kursus, organiserer dine materialer, forbereder dig til eksamener og forbedrer din læseforståelse. Det er især nyttigt, hvis du aldrig har lært at studere og normalt bare stoler på... læs, understreg og opsummervaner, der i sig selv ikke garanterer gode resultater.

• "Forbedring af studiekompetencer" af Ian Selmes.

Selmes adresserer forbedring af akademiske præstationer fra et meget omfattende perspektiv: planlægning, motivationStrategier til opsummering, notering og eksamensforberedelse. Det er en god ressource for dem, der ønsker at opbygge et stabilt studiesystem med daglige rutiner og klare mål.

• "Udvikl et vidunderligt sind" af Ramón Campayo.

Denne titel, skrevet af en verdensmester i udenadslære og hurtiglæsningDen lærer metoder til at øge læsehastighed og husk mere information på kortere tid. Det inkluderer øvelser til at træne hukommelsen, forbedre forståelsen og klare eksamener med større selvtillid. psykologisk forberedelse, noget vigtigt, når nerverne dukker op.

• "Hvordan man studerer med succes: Teknikker og færdigheder til at lære bedre" af Alfiere Olcese.

Olcese foreslår en rundvisning i hovedgaden studiefærdighederHvordan man laver en realistisk tidsplan, hvordan man opdeler pensum i overskuelige dele, og hvilke teknikker der fungerer bedst afhængigt af faget. Det er rettet mod studerende, der ikke kun ønsker at bestå, men også... optimer din indsats for at få bedre karakterer.

• «Studieteknikker til sekundær og universitet» af Miguel Salas Parrilla, når vi har oplysningerne.

• "Få en fantastisk hukommelse: tip og teknikker, der vil ændre dit liv" af Dominic O Brien, når vi har oplysningerne.

• «De bedste studieteknikker: Få fremragende resultater og lær ubesværet» (Praktisk) af Bernabé Tierno.

• «Erobring af testamentet: Hvordan opnås det, du har foreslået» (Praktisk) af Enrique Rojas.

Bogen af Studieteknikker til sekundær og universitet Miguel Salas Parrillas arbejde skiller sig ud, fordi det positionerer den studerende som hovedpersonen i læringenDen begynder med et selvevalueringsspørgeskema om studievaner og lærer derefter, hvordan man maksimerer indsatsen, studerer med motivation og kommer afslappet til eksamen. Manualerne af Dominic O'Brien og Bernabé Tierno dykker dybere ned i dette emne. hukommelsesstrategier y strukturerede studieteknikker, mens Enrique Rojas' arbejde fokuserer på vilet centralt psykologisk aspekt for at opretholde den daglige indsats.

Flere bøger til at forbedre studieteknikker, hukommelse og vaner

Ud over de ovennævnte titler findes der andre meget aktuelle bøger, der omhandler specifikke aspekter af læring: neuroedukation, tage noter, motivation y StudievanerAt inkorporere disse aflæsninger kan gøre en forskel i din præstation.

• Studieteknikker for teenagere fra et neuropædagogisk perspektiv. Bind II.Af María Caballero. En manual med 15 kapitler, der forklarer, fra et neuropædagogisk perspektiv, hvordan man kan forbedre sig koncentration, opmærksomhed, forståelse og hukommelseDen tilbyder værktøjer til at styrke selvtilliden og opnå balance disciplin, udholdenhed y selvtillid.
• Kunsten at tage noter, fra Thinketic. Fokuseret på effektiv notetagningDen forklarer, hvorfor det at tage noter i hånden hjælper dig med at bearbejde information bedre, beskriver forskellige notetagningsstile og fem mindre kendte strategier, der letter indholdslagring, samt vigtigheden af ​​at træne "hukommelsesmuskel".
• Hemmelighederne bag succesfulde studerendeAf Daniel G. Amen. Hjælper med at genkende og forandre dårlige studievanerForbered lektioner, vælg effektive læringsmetoder og udnyt bedre lærere og klassekammerater.
• Kan du forbedre dine studier? Ja!, af Àngels García. Saml nøgler til at organisere og planlægge, skabe effektive vaner, personliggøre studieteknikker og bestå med mere selvtillid, med særlig vægt på selverkendelse af elev.
• Ubegrænset videnaf Mohamed Boclet. Den præsenterer enkle metoder til at styrke koncentration, udvikle hukommelse, ansætte Hurtig læsning og mindmaps, og organisere studier effektivt.
• Studieteknikker til folkeskolenAf Kike Hernández. Designet til folkeskoleelever og indeholder teknikker til udenadslære, forståelse og reduktion af Stress før eksamener, samt strategier til at fremme autonomi og sunde vaner.
• Mindmaps: Den ultimative guide…Forklar hvad en mindmapHvordan man opretter det trin for trin, og dets fordele ved at organisere information og bedre forberede sig til eksamen.
• Styrk dine karakterer fra gymnasietaf Miguel Cobos. Den fokuserer ikke så meget på studieteknikker, men på at opdage eksamens "hemmeligheder": hvordan de rettes, hvad lærerne værdsætter, og hvordan man skriver mere uddybende svar.
• Husk som Sherlock Holmes. Lær og mestr Memory Palace-teknikken.af Steve Allen. Den lærer dig, hvordan du bruger minde palads at organisere og huske information gennem mentale billeder i forskellige “rum”.
• Motivation for studerendeAf Sergio Moreno. Den foreslår vaner til at styrke motivation, stop procrastinatingat styre tiden bedre og forbedre koncentrationen.
• Vanernes magtaf Charles Duhigg. Selvom det ikke er en typisk studiemanual, viser den, hvordan man opretter og ændrer dem. vaner, noget essentielt for at etablere produktive studierutiner.

Bøger, hukommelse og viljestyrke: hvad der ikke altid bliver fortalt

vores hukommelse Det kan forringes med tiden, men det er inden for vores magt at træne det og holde det aktivt med øvelse. Derfor har vi udvalgt denne liste over bøger, der vil hjælpe med at forbedre vores hukommelse y Mental fingerfærdighedUanset om du studerer nu, eller om du ønsker at holde dit sind aktivt hele livet.

Med disse manualer og øvelser vil du opnå øge hukommelsen, forbedre din opmærksomhed y Mental fingerfærdighedManualerne og øvelserne vil på en nem og behagelig måde hjælpe dig med at modvirke hukommelsestab og give dig tilstrækkelige værktøjer Så du med øvelse kan nå dit mål. Det er dog vigtigt at huske, at ingen bog fungerer alene. Du bliver nødt til at kombinere det, du lærer, med god øvelse. tidsstyringtilstrækkelig hvile og et passende studiemiljø.

Dette er blot et par af de mange bøger, du kan finde på markedet, som kan hjælpe dig med at studere, men husk én grundlæggende ting:

• La viljestyrke og offer De kommer ikke i bøgerne, de skal komme ud af dig.
• Alt objektivt det opnås ved at arbejde og kæmpe dagligt, ikke lejlighedsvis.
• med tid og god organisationDet giver dig tid til at studere alt. Tænk på de mennesker, der udover at studere, skal arbejde, passe deres børn og styre huset: mange af dem får fremragende karakterer takket være planlægning og udholdenhed.
• Undersøg, hvad der motiverer dig. Uden motivation skal offer og viljestyrke formere sig.

Held og lykke, hvis du skal til eksamen! Brug af bøger om studieteknikker, hukommelse, vaner og motivation kan give dig en betydelig fordel, men den virkelige forandring kommer, når du konsekvent anvender det, du har lært, og gør læsning til en daglig vane, der stemmer overens med dine personlige mål.