Arbejdspladsen er meget vigtig for at opnå gode resultater i din daglige arbejdsaktivitet. Hvis dit kontor er en stressende arbejdsplads, fuld af papirer og oven på det får dig til at irritere dig næsten hele tiden ... Så er tiden inde til at sætte en løsning på dette. Du skal gøre dit travle kontor til et sted, hvor du kan arbejde på en afslappet måde uden stress at have en plads i disse fire vægge.
Arbejder du på dit kontor, det være sig i en virksomhed, i din virksomhed, fra dit hjem eller hvor som helst andet, skal du opleve det med glæde og ikke som en besvær. Atmosfæren, hvor vi arbejder, er meget vigtig for vores arbejdsproduktivitet. At have et rodet kontorlokale kan også være en sundhedsfare, både fysisk og mentalt.
Du skal tillade dig selv at have et stressfrit personligt arbejdsområde. Bliv opmærksom på, hvordan din arbejdsplads er i dag, hvordan dit kontor er, og hvad du kan gøre for at gøre det til et mere afslappet sted at forbedre din arbejdsproduktivitet.
Få dit kontor til ikke at stresse dig
Bestil pladsen, sæt alle dine ting i orden og tag alt ud af vejen. Kaos og disorganisering kan få dig til at føle dig mere stresset. Hvis du har klistermærker, skal du ikke placere dem hvor som helst, lægge dem på en kork eller et sted dedikeret til påmindelsesnotater. Læg alle papirerne i et arkivskab, og læg alt det tilbehør, du har, på et passende sted.
Hvis du har for meget skrammel, skal du slippe af med noget, der ikke tjener dig, og frigøre din arbejdsplads for plads. Rod er kendt for at mindske motivation, forårsage overvældende følelser og sænke vores niveauer af arbejdsproduktivitet.
Gør dit kontor til et afslappende sted
Gør dit kontor til et afslappende tilflugtssted ved at tilføje personlige detaljer, der får dig til at føle dig godt. Du kan sætte fotos af dine kære, af dit lodne kæledyr og / eller fotos af hobbyer, som du kan lide, såsom fotoet af din bryllupsdag, den første kommunion med dit barn eller et levet øjeblik, der får dig til at føle dig godt, når du Husk det.
Vær kreativ med dine følelser og ordne disse ting ordentligt rundt i dit kontor uden at gøre det rodet. Du kan få det til at slappe af og også få dig til at føle dig godt. Du kan også placere en dejlig plante, der får dig til at føle dig godt ved at have den naturlige grønne nær dig.
Organiser kontoret
Organisation er nøglen til gode resultater. Hvis du har arkivskabe, skal du opbevare dem på passende steder, som du ved, hvordan du finder dem. Der er ikke noget værre end at blive kaldt af en klient og ikke vide, hvordan man finder det, de beder om eller kommer til dit kontor, og der er kun uorganisering. Læg alt godt organiseret, så du kan have alt ved hånden og godt placeret.
At du ikke mangler vand
Når du arbejder, vil du ikke kunne mangle vand, så du kan være godt hydreret hele tiden. Det er meget vigtigt, at du har vand ved hånden, og at du kan drikke, når du har brug for det. Hvis du har arbejdsangst, kan vand hjælpe dig med at roe dig ned og føle dig meget bedre. Vandet vil give dig ro og velvære, det vil også hjælpe dig med at tænke mere klart.
Spil musik, som du kan lide, og få dig til at føle dig godt
Musik kan også hjælpe med at gøre dit kontor til et mere afslappende og behageligt sted. Musik vil gøre dit arbejdsmiljø bedre. Selvfølgelig skal du holde dig væk fra alt for energisk musik eller dansesange, der kan få dig til bare at rejse dig og komme i bevægelse. Det er bedst at fokusere på sange med rolige melodier, men med rytme.
At du ikke mangler planter og blomster
Det er meget vigtigt at placere planter og blomster rundt på kontoret, så du føler dig forbundet med naturen. At have grønt i nærheden får dig til at føle dig meget bedre automatisk og næsten uden at du bemærker det. Blomster og planter kan give beroligende dufte, der også får dig til at føle dig godt. Hvad hvis du tilføjer et akvarium med fisk? De er også de mest afslappende.
Ved du allerede, hvordan du kan dekorere dit kontor for at hjælpe dig med at arbejde mere afslappet?