Kinesiologi er en disciplin, der vil studere alt relateret til menneskelig bevægelse og forholdet, der har begge dele med fysisk funktion såvel som sundhed. Denne disciplin opstod i det 19. århundrede og har udviklet sig over tid og dækker forskellige vidensområder: fra menneskelig anatomi og fysiologi til biomekanik og neurovidenskab.
I den følgende artikel skal vi tale mere detaljeret med dig om alt relateret til kinesiologi og hvordan man bliver professionel i denne disciplin.
Hvad er kinesiologi
Ordet "kinesiologi" stammer fra græsk og betyder studiet af bevægelse. På denne måde kan man sige, at kinesiologien vil fokusere på at forstå, hvordan menneskekroppen bevæger sig, og hvordan sådanne bevægelser kan have en vis indflydelse. i sundhed og daglige præstationer. Denne disciplin dækker forskellige og mange områder, såsom anatomi, fysiologi, biomekanik, neurovidenskab og rehabilitering.
Hvad er kinesiologi til?
Skadeforebyggelse og genoptræning
Kinesiologi bruges ofte inden for fysisk rehabilitering. Professionelle i denne disciplin arbejder med mennesker, der har lidt forskellige skader, og hjælper dem med at komme sig og leve et så normalt liv som muligt. For at gøre dette vil de bruge forskellige specifikke evaluerings- og behandlingsteknikker mhp at genoprette normal bevægelse og reducere smerte. Udover genoptræning har kinesiologien også fokus på skadesforebyggelse. Kinesiologer kan identificere forskellige risikofaktorer og hjælpe med at reducere forekomsten af ​​skader hos både atleter og mennesker i hverdagen.
Forbedring af sportspræstationer
Et andet felt, hvor kinesiologi vil operere Det er inden for sport og menneskelig præstation. Kinesiologer med speciale i dette felt arbejder med atleter af alle typer og discipliner for at optimere deres præstationer og forebygge skader. Ud over dette beskæftiger sportskinesiologer sig også med de mennesker, der ønsker at forbedre deres fysiske tilstand og forebygge skader, når de dyrker sport.
Forbedre ergonomi og sundhed på arbejdspladsen
På arbejdspladsen spiller kinesiologi en nøglerolle i arbejdernes sikkerhed. Kinesiologer studerer både bevægelser og arbejdsstillinger for at undgå mulige skader såsom karpaltunnelsyndrom.
Forbedre livskvaliteten
Kinesiologi vil også være med til at fremme folks livskvalitet. Kinesiologer hjælper folk med at udføre deres daglige aktiviteter med større komfort og selvstændighed. Denne hjælp kan bestå af terapeutiske træningsprogrammer for ældre mennesker eller afspændingsteknikker til at håndtere stress og angst.
Hvor du kan studere kinesiologi i Spanien
I Spanien er kinesiologi
Det vil blive integreret i universitetsuddannelsen i fysioterapi. For at studere kinesiologi i Spanien skal du derfor gennemføre uddannelser i fysioterapi. Nogle af de spanske universiteter, der tilbyder fysioterapistudier, er følgende:
- University Complutense i Madrid
- University of Barcelona
- Selvstændige Universitet Madrid
- University of Valencia
- University of Seville
- University of Granada
- University of Zaragoza
- University of Málaga
- Murcia Universitet
- Universidad Rey Juan Carlos
Hvornår skal man gå til en kinesiolog
- Skader I tilfælde af en skade på muskler, knogler eller led, kan en kinesiolog hjælpe med genoptræning og restitution.
- Kronisk smerte. I tilfælde af at du lider af kroniske smerter i en hvilken som helst del af kroppen, især i ryg, nakke eller ekstremiteter, giver en kinesiolog forskellige behandlinger for at lindre nævnte smerter og forbedre livskvaliteten.
- Genoptræning efter en operation. Efter en operation som fx en sportsskade hjælper en kinesiolog i hele genoptræningsprocessen.
- Problemer med bevægelse og balance. Hvis du lider af problemer med at bevæge dig eller holde balancen, vil en kinesiolog give en række øvelser for at forbedre bevægeligheden og balancen i kroppen.
- Sportsskader. Hvis en person lider af en skade, mens han dyrker sport, er en kinesiolog uddannet til at hjælpe med at komme sig og forhindre mulige skader.
Hvor meget koster en session med en kinesiolog?
Priserne vil variere meget afhængigt af det center, du går til, selvom den gennemsnitlige pris pr. session normalt er omkring 50 euro mere eller mindre. Med hensyn til varigheden af ​​sessionerne varierer de normalt fra 45 minutter til en time.
Kort sagt er kinesiologi en disciplin, der kan anvendes på forskellige områder af livet såsom sundhed, sport eller ergonomi. Kinesiologi spiller derfor en væsentlig rolle i at forbedre folks livskvalitet og i deres eget velbefindende.