Inden for det personlige udviklingssprog taler vi om mål, resultater, succes, ønsker og drømme. Med andre ord, alle de ting, du vil gøre, opnå og skabe i din egen verden. Hvad du vil opnå (målet) er lige så vigtigt som at vide, hvorfor du vil opnå (årsagen).
Behov og ønsker vil blive opfyldt
Når du udsætter dit 'hvorfor' (for at opnå en bestemt ting), vil du indse, at dit 'hvad' (målet) faktisk kan tilbyde dig følelser, følelser og en intern tilstand, som du virkelig søger.
For eksempel den person, der har som mål at tabe sig i troen på at tabe sig, vil give ham lykke, sikkerhed, tilfredshed, opmærksomhed, popularitet og hans drømmepartner. I dette tilfælde er dit "hvad" vægttab og dit "hvorfor" lykke (osv.). Seks måneder senere har personen måske tabt sig (hun nåede sit mål), men som ofte er hun ikke lykkeligere, hun er ikke mere selvsikker, hun er ikke mere selvsikker, hun er ikke mere tilfreds, og ifølge hendes dårlige humør har hun endnu ikke fundet ud af at ønsket partner.
Når alt kommer til alt, hvem vil være sammen med en, der ikke er glad? Du nåede dit praktiske mål, men stadig ikke opfyldt dine reelle behov. Når dette sker, vil personen tabe sig mere og derefter lidt mere ... Og det bliver en destruktiv og fejlagtig tro på, at hvis du bliver tynd, kan du være glad. Men sådan er det ikke. Lykke opnås ikke på den måde.
Du vil opdage, hvad der virkelig motiverer dig
Hvad der er vigtigt i processen med at opbygge et bedre liv er ikke nødvendigvis de mål, vi sætter (hvad vi tror, vi ønsker), men hvad der motiverer os til at nå disse mål (hvad vi virkelig ønsker). Jo hurtigere du begynder at udforske, identificere og forstå, hvad der motiverer dig mod bestemte præstationer, erhvervelser eller resultater (det vil sige begynde at bevæge sig mod større bevidsthed og selvbevidsthed), jo hurtigere vil du træffe bedre beslutninger for livet, du vil etablere din . mål og opleve mere tilfredshed og mindre frustration.
Vi kender alle mennesker, der har udrettet, hvad de satte sig for, kun for at ende på det samme sted eller værre. (følelsesmæssigt, psykologisk, sociologisk) fordi det, de jagede, ikke rigtig var det, de havde brug for. Hvad vi tror, vi ønsker, vil sjældent give os det, vi virkelig har brug for.
Dit humør vil være meget sundere
Måske er dine mål materielle ting eller overbevisninger om, at hvis du får 'noget', vil du være lykkeligere: en bil, et større hus, en bedre krop, en smukkere partner, flere penge, en karriere ... kort sagt ting, der vil sætte os i en højere status, og derfor tror vi, at vi vil være lykkeligere. Men i virkeligheden, og som du har opdaget fra begyndelsen af denne artikel, er dette slet ikke tilfældet. For at være glad skal du først acceptere dig selv som du er, være taknemmelig for det du har uden at længes efter det du ikke har og frem for alt nyde rejsen at du har forud for at opnå andre ting, men uden at tænke så meget over målet og om mere om vejen at gå for at nå det.
Selvom det er en smart ting at gøre praktiske, materielle og økonomiske mål at tage i betragtning af den verden, vi lever i, og hvordan den verden fungerer ... Faktisk er din interne tilstand af fred, tilfredshed eller glæde vigtigere for at finde lykke.
Hvilke mål har du virkelig brug for?
Du skal se længere væk fra overfladiske mål for at finde ud af, hvad du virkelig ønsker eller har brug for. Sæt den kollektive mentalitet til side, der mener, at de rigeste er de lykkeligste ... hvor mange millionærer har endt deres liv, fordi de ikke følte sig lykkelige? Hvis du er rig, behøver du IKKE være lykkeligere. At have mere gør dig IKKE lykkeligere ... At være mere 'smuk' vil ikke gøre dig lykkeligere, hvis du ikke accepterer dig selv først.
Målet for alle mennesker med mere eller mindre penge eller skønhed er det samme: lykke. Lykke opnås kun, når vi nyder at være taknemmelige for det, vi har i DAG. Nyd hver morgen for at være sund, komme i kontakt med andre mennesker, nyde kærligheden og alle dens abstrakte varianter.
Du behøver ikke være den mest magtfulde direktør i din virksomhed. Du behøver ikke have tre karrierer ... Det er naturligvis okay at sigte efter det ... Men så længe det giver dig indre fred og harmoni. At nå det er en personlig udfordring, men at lykke ikke kommer til dig i det, hvis ikke at lykke findes inden for at nå det.