La bibliotek Det er et studiested, som de studerende, der regelmæssigt kommer til dette kulturcenter for at lave deres lektier, vænner sig til. Bibliotek er også en et godt sted at studere i juleferien, da familiesammenkomster i denne periode skaber hjemmerutine være helt anderledes. I Dannelse og studier Vi fremsætter disse forslag til studier i biblioteket:
1. Find først ud af om bibliotekets åbningstider som man normalt tager til i julen, da nogle centre ændrer deres tidsplan i denne periode.
2. Forlad mobiltelefon derhjemme For at undgå fristelsen til konstant at tjekke beskeder, der informerer dig om venners planer. Du tjekker disse oplysninger, når du kommer hjem.
3. For at nyde en glædelig juleferie, tilpas din studietid til konnotationerne af denne tid på året, hvor hvileFaktisk øger det også, at finde balancen mellem fritid og arbejde motivation i studier.
4. Fritidsplaner Underholdningsmuligheder som at gå i biografen, besøge et kunstgalleri, arrangere en fællesmiddag og gå en tur for at se julepynten er præmieforstærkning før du studerer. Det vil sige, at du kan motivere dig selv ved at tænke, at du efter at have studeret kan slappe af med en sjov aktivitet.
5. Tag med på biblioteket essentielt materiale at studere. Vælg et sted i nærheden af et vindue, der giver dig mulighed for at naturligt lysPå den anden side, udnyt ressourcerne som biblioteket tilbyder dig, såsom referencekilder.
6. En gang i timen, Kom op Brug et par minutter på at slentre gennem biblioteket. Du kan distrahere dig selv ved at kigge på nogle af de tilgængelige titler i kataloget. Det er meget sundt i studietiden. ændre holdning.
Festplanlægning og rutine
Inden du starter, så arranger en visuel kalender (dagsorden, app eller kalender) med blokke af 2-3 timer og realistiske daglige eller ugentlige mål. Tildel hver blok et specifikt emne fra pensum for at vide, hvad forskud du får. Undgå at udsætte alt til de sidste par dage og reserver plads til familie og hvile.
Sæt en stabil rutine (samme sted og tidspunkt) og fjern distraktioner: flytilstand, lydløse notifikationer og, hvis du har brug for det, brug apps fokus som Forest. Inkorporer korte pauser, og hvis det virker for dig, så anvend teknikken Pomodoro25 minutters arbejde og 5 minutters hvile; efter fire cyklusser, en længere hvile.
Lasten skal være fleksibelMåske vil du ikke studere det samme som i skoletiden, men prioriter kvalitet omkring mængden. Tilføj en ved dagens slutning lys anmeldelse af hvad der blev undersøgt for at styrke hukommelsen.
Pas på dit helbred og din energi
Undgå overdreven brug af mad og drikke, som hæmmer koncentrationen. Prøv en hydrering konstant, nok søvn og lidt fysisk aktivitet (gang, udstrækning, yoga eller meditation) for at håndtere stress. På korte, kolde dage er det almindeligt at bemærke nogle vintermelankoli; udsæt dig selv for dagslys og en gåtur i cirka 30 minutter hjælper med at forbedre humør og præstationsevne.
Udnyt bibliotekets ressourcer og politikker
Tjek altid om der er særlige tidsplaner I ferien reducerer mange biblioteker deres åbningstider, og nogle har slet ikke åbent. weekenderI mange byer er der studierum administreres af administrationer, der styrker deres service; tjek deres tilgængelighed.
Respekter regler for brugIngen spisning eller rygning på værelserne, mobiltelefoner i Silencio og minimal samtale. Det er almindeligt, at rum er markeret med støjniveauer: zone rød (absolut stilhed, hovedtelefoner på lav lydstyrke), appelsin (moderat støj og brug af bærbare computere med hovedtelefoner) og grøn (samarbejde, whiteboards, delte skærme). Ikke tilladt reservere pladser ej heller være fraværende i længere perioder; personale kan frigive stillinger, hvis de overskrider tiden.
Hvis du tilhører et universitet, din universitetskort Det giver normalt adgang til tjenester uden et specifikt kort; udenforstående kan anmode om det. lånekort i henhold til betingelserne. For at give nogen tilladelse til at fjerne materiale, skal du angive autorisation og dokument af identitet. Biblioteker tilbyder ofte uddannelse på ressourcer og opmærksomhed på forslag via fysiske og elektroniske postkasser.
Studér alene eller i gruppe, også eksternt
Studiet i gruppe kan fremskynde læringen: del emner, besvar spørgsmål, forklar højt og sammenlign resuméer. Hvis du er langt væk, kan du planlægge videokonferencesessioner med skærmandel eller digital whiteboard. Skift til individuelle sessioner for at konsolidere med mentale kort, diagrammer og selvforklaring.
Hvis dit bibliotek lukker, så søg efter alternativer
I ferieperioder er nogle universitetsbiblioteker de lukker, men de er normalt aktiveret alternative værelser eller du kan gå til kommunale offentlige biblioteker. Tjek hjemmesider og sociale medier for at bekræfte kapacitet og åbningstider. For akademiske lån, visse institutioner frister forlænget i løbet af ferien; bekræft forholdene inden afrejse. Og for at spare logistisk tid, overvej online udskrivning med hjemmelevering.
Med fleksibel planlægning, omhyggelige vaner og god brug af bibliotekets tjenester er det muligt at studere effektivt og nyde ferien uden at opgive dine akademisk målsætningVælg dine studietimer med omhu, kombiner aktive teknikker og sæt tid af til fritidsaktiviteter, der holder dig motiveret.